冷えと滞りをほどく季節🍂
〜体・心・エネルギーが“巡る”と、女性は自然に輝き出す〜
朝晩の冷え込みが少しずつ強まってきましたよね🍂
この時期になると、「なんとなく体が重い」「肩や背中がこわばる」「気持ちが上がらない」
最近はそんな声を、お客様からたくさん聞くようになりました・・・
アーユルヴェーダでは、
秋〜冬にかけての季節は “風と冷えのエネルギー（ヴァータ）” が高まりやすい時期。。。
このエネルギーが乱れると、血流やリンパの流れだけでなく、神経や思考、感情までも滞りやすくなると考えられています💦
つまり、
「冷え」＝体の温度が下がること
ではなく、
「冷え」＝巡りの滞りなのです！！！
巡りが滞ると、酸素も栄養もエネルギーも、細胞の隅々まで届かなくなり、
お肌のくすみ、むくみ、肩こり、疲労感、さらにはメンタルの不安定さにもつながります。
🌿アーユルヴェーダの智慧で、“流れ” を取り戻す
温かいオイルで全身を包み、手のぬくもりで丁寧に流していくアヴィヤンガは、
ただのマッサージではありません！！！
オイルが神経を鎮め、血液とリンパを解放し、
さらに、“プラーナ（生命エネルギー）”の流れまでも整えるのです。
しかも、
「細胞記憶のエネルギー」まで、緩め・溶かし・流していく・・・
（体や心に蓄積した”ゴミ”や”トラウマ”のこと）
体と心をつなぐ“スイッチ”が入ると、
「なんだか呼吸が深くなった☺️」
「気づけば気持ちまで軽くなった😆」
という変化を感じる方も多いのです。
💫冷えを防ぐ＝老化を防ぐ🧐
冷えや滞りは、見た目年齢にも直結します！！
アーユルヴェーダでは、「温かさ」こそ若さと美の源。
巡りが良い人ほど、表情は柔らかく、肌は艶やかに、心は安定して輝きます✨
今こそ、あなたの中に流れる“生命の火”を優しく灯してあげましょう。
温かく満たされたあなたは、自然と“引き寄せ体質”にもなっていきますよ💫
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💎オーダーメイドアーユルヴェーダ（100〜140分）
あなたの体調・心・今のエネルギー状態に合わせた
温め＆巡り、そして心身を整えるスペシャルケア💖
冷え・むくみ・肩こり・自律神経の乱れ・倦怠感が気になる方に！
🌿体の流れが整うと、人生の流れも不思議と整い始めますよ〜✨
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